enero 16, 2018
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El verdadero origen del “Blue Monday”, el día “más triste”

Puede que no lo hayas notado, pero se supone que este es el día más triste del año, al menos en el hemisferio norte.

En muchos lugares llueve y hace frío. Pocos bolsillos se han recuperado de los excesos navideños. Y de las resoluciones de año nuevo, ¿quién se acuerda?

Por eso este 15 de enero, el tercer lunes de enero, es conocido en inglés como “Blue Monday”, que en español traduce “lunes triste”.

Las redes sociales están llenas de “mensajes de ánimo” para pasar estas 24 horas deprimentes. Este lunes en Twitter ha sido tendencia la etiqueta #BlueMonday.

El día malo

Todo empezó en 2005 con el intento del psicólogo Cliff Arnall de diseñar una fórmula para calcular cuál es el peor día del año.

Además del clima, los excesos navideños y las frustradas resoluciones de año nuevo, Arnall también introdujo en sus cálculos los niveles de motivación y la necesidad de tomar medidas.

Su resultado ha sido cuestionado pero cada año se comenta, se critica y se debate sobre este día.

El origen de esta fórmula fue una campaña publicitaria para la compañía de viajes Sky Travel, ya desaparecida.

Arnall, que trabajó en un centro adjunto de la Universidad de Cardiff (Gales) y ahora imparte cursos sobre la felicidad y el bienestar personal, ha sido criticado por algunos compañeros de profesión.

Según contó Arnall al diario británicoThe Telegraph en una entrevista en 2010, al principio le pidieron que calculara “cuál sería el mejor día para planificar las vacaciones de verano”.

Pero Arnall, pensando en lo que le cuentan sus pacientes, analizó los factores que estresan a quienes acuden a sus talleres y concluyó que el tercer lunes de enero “es particularmente deprimente”.

FUENTE: BBC