Salud y Bienestar

En un mundo de redes sociales y estereotipos (que estamos tratando de romper), las dietas milagro están a la orden del día porque ofrecen resultados rápidos y sin mucho esfuerzo, y pues nadie quiere sufrir, ¿verdad? Deseamos inmediatez, queremos entrar

Las personas con obesidad tienen mayor riesgo de desarrollar graves enfermedades, entre ellas, el cáncer, y la población femenina es la más vulnerable en los casos de mama y útero, reveló el especialista del Hospital Universitario (HU), Pedro García Hernández.

Los antojos son, desde siempre, uno de los mitos relacionados con el embarazo. ¿Son reales? ¿Son un síntoma? ¿Afectan sólo a las mamás? Las ganas de comer helado o algo dulce en la madrugada o de comer con urgencia algo

Sufrir de estreñimiento es algo que muchas mujeres y hombres padecen en algún momento de sus vidas, sin embargo, por común que parezca no debe presentarse como algo normal. La inflamación abdominal, la acumulación de gases y la dificultad para

Sin duda tener un organismo limpio, sin exceso de toxinas en los órganos y sangre, es básico para estar sanos y mantenernos en un peso saludable. De acuerdo con el médico Alejandro Junger, fundador del Método Clean, cuando realizamos al menos 21

Actualmente existen seis millones de casos registrados de vulvodynia en Estados Unidos, y en México no tenemos ni idea de que esto existe. Por lo que Pamela Clynes, quién lleva cinco años padeciendo de esta enfermedad, nos platica su historia

Tu bebé está a muy buena edad para adoptar buenos hábitos alimenticios; durante la comida, tu hijo aprenderá sobre las costumbres y la dinámica de la familia, al sentarse todos en la mesa, se refuerzan los lazos afectivos, mejora la comunicación, la

Muchas veces nos gusta usar miel para endulzar un tu té en especial cuando nos sentimos enfermos, pero este producto de la naturaleza tiene usos tan increíbles que hará que te guste aún más. La mayoría de las botellas de miel que encuentras

Dormir al menos siete horas puede reducir tu consumo de azúcar, de acuerdo a un estudio realizado por The American Journal of Clinical Nutrition. El estudio también comprobó que esa pestañita que a veces te echas porque no puedes dormir las

El sistema nervioso hace que todas esas cosas vitales, como respirar, se hagan automáticamente, sin que tengas que pensar y hacerlo conscientemente. Este sistema tiene dos vías de conducción, el nervioso periférico (SNP) y el nervioso autónomo (SNA). Para fines