Salud y Bienestar

8/febrero/2017.- Antes, los problemas en las articulaciones era algo por lo que solo los hombres viejos se preocupaban.  Sin embargo, hoy en día, cirugías ortopédicas de reemplazo articular son vistas en personas en sus 40’s o más jóvenes. De hecho,

8/febrero/2017.- Seguro no necesitaste de investigación para saber esto, la ciencia confirma que el sexo es uno de los ingredientes cruciales en las relaciones a largo plazo.Al principio, sentirse sexy y apasionados no es difícil –pero las cosas se pueden

7/febrero/2017.- La proteína te puede ayudar a sentirte satisfecho más tiempo. También influye en la recuperación, crecimiento y mantenimiento muscular. “Sin embargo, simplemente agregarle proteínas a todo no es saludable,” asegura la doctora Jamie Baum, profesora de ciencias de los

7/febrero/2017.- Si tu deseo sexual ha estado disminuyendo, un nuevo estudio italiano sugiere que puede haber una fácil solución: terapia de luz. Los científicos reclutaron 38 hombres diagnosticados con trastorno de deseo sexual hipoactivo o trastorno del deseo sexual -condiciones

7/febrero/2017.- Pide la canasta de pan: una nueva investigación inglesa sugiere que comer granos enteros puede ayudar a la salud de tu corazón. Luego de revisar 45 estudios, los investigadores concluyeron que comer 3 porciones diarias de granos enteros –o

7/febrero/2017.- La fibra es buena para la salud en general. Y de acuerdo con lo publicado en Archives of Internal Medicine Journal, también es un agente antienvejecimiento, que no solo te ayuda a lucir más joven, sino que puede alargar

7/febrero/2017.- Para destacar en los deportes no solo debes entrenar hasta no poder pararte del piso. Hay muchos factores que debes considerar: descanso, alimentación y uno muy importante, la hidratación. HAZLO TODO EL DÍA La hidratación deportiva comienza en tu

7/febrero/2017.- Para cocinar la comida de todos los días (guisos, pollo o pescado frito, etc.), muchas personas compran el aceite de oliva puro, mientras que para los platos que no necesitan cocción (ensaladas o tomates cortados en rebanadas al estilo

4/febrero/2017.- Un nuevo estudio revela algo nuevo sobre el nivel del colesterol bueno…Un nivel medio de colesterol bueno —el de las lipoproteínas de alta densidad o HDL por su sigla en inglés— puede ayudar a que la gente viva más,

4/febrero/2017.- Los primeros tres meses del año son ideales para unirse a un gimnasio y todos los que se propusieron estar en forma, mientras trataban de no ahogarse con las 12 uvas el primero de enero, salen a la caza