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Un puñito de arándanos o unos orejones siempre nos sacan de apuros cuando necesitas una colación rápida, pero ¿Qué tanto hay dentro de estas frutas? Las frutas deshidratadas generan mucha polémica en cuanto a su aporte calórico, depende de cómo

Estamos a 5 semanas de la primavera y por eso, va este plan de entrenamiento para que te pongas en forma y ¡no te de pena quitarte la playera, y ponerte el traje de baño!   Lo que debes tomar

¿Pesadillas? qué puedes hacer para prevenirlas… Las pesadillas se definen como estos sueños capaces de levantar en nosotros emociones de miedo, terror, estrés o ansiedad. Es decir que podemos sentir dichas emociones como si las estuviéramos viviendo en el aquí

Los hábitos alimenticios inadecuados pueden restar hasta entre 10 y 15 años de vida a las personas que padecen obesidad, en comparación con quienes llevan una nutrición balanceada, consideraron médicos del IMSS. Óscar Castro Guevara, director de la Unidad de Medicina

Entre los múltiples mitos y habladurías sobre nutrición hay uno en particular que perdura como verdad grabada en piedra: “Comer carbohidratos por la noche hace engordar“. No se ha demostrado evidencia alguna al respecto, sin embargo, ya que los carbohidratos solo son un macronutriente más junto

Con las vacaciones a nada de llegar, sabemos que muchas tenemos el pendiente del bikini body y cómo vernos perfectas estas vacaciones; es por eso, que queremos que recurras a lo natural y crees tú misma, la opción más fácil

Existen miles de mitos sobre el crecimiento del cabello, tal vez el más común es que debes cortarlo cada mes para que se mantenga sano y largo, sin embargo, la estilista de Kaley Cuoco, Christine Symonds, ha revelado la frecuencia perfecta en la

El síndrome de Takotsubo es una enfermedad que replica algunos de los síntomas del infarto y que puede originarse cuando se sufre de un “shock” emocional a causa de un desengaño amoroso, informó el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt). Un acontecimiento

Te levantas cada mañana corriendo a trabajar o a estudiar, te vistes de prisa y te llevas lo primero que encuentras para comer en el camino (si es que te acuerdas). De pronto es medio día y no tienes energía

Investigadores chinos han desarrollado un método de bajo costo para fabricar tatuajes electrónicos temporales, capaces de monitorizar parámetros relacionados con la salud como el ritmo cardíaco y la temperatura de la piel, informa este martes 13 de febrero la revista Flexible Electronics.